Блог для современных женщин, для которых дети главная ценность в жизни, а так же актуальная информация обо всех остальных интересах, которые делают нас лучшими мамами и женами

Впереди 9 месяцев интересного положения

Рубрика: Я жду ребёнка


style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-9890336212078339"
data-ad-slot="5220855689">

Приветствую моих дорогих читательниц. Статью сегодня посвящаю тем дамам, которые наконец-то увидели 2 заветные полоски на тесте для беременных. И сразу же в голове основной вопрос: что делать, если я беременна? Прожить эти 9 месяцев необходимо с наслаждением, замечательный период длиться несколько месяцев, а каждая родившая вспоминает этот период с радостью.

Начальный этап

Итак, ты узнала, что беременна. Позволь тебя поздравить! Наверняка тебя мучает вопрос, с чего начать и что делать, чтобы беременность протекала без проблем, а ребенок развивался полноценно.

  1. Прежде всего, тебе нужно записаться на прием к гинекологу с целью убедиться в отсутствии инфекций и гинекологических заболеваний.
  2. В случае если тебе больше 35 лет, желательно записаться на прием к генетику. Дело в том, что у женщин после определенного возраста риск родить ребеночка с генетическими отклонениями выше. Генетик поможет тебе составить режим, помогающий снизить риск подобного рода. Скорее всего этот специалист возьмет возрастную мамочку на учет, как это было со мной–так как я мама позднорожавшая, надеюсь в будущем отдельно напишу статьи об этом периоде жизни и общении с генетиком.
  3. Кроме того, тебе нужно пройти диспансеризацию и вылечить все имеющиеся заболевания. Даже зубы нужно пролечить, так как любая даже на твой взгляд незначительная болезнь негативным образом может отразиться на состоянии плода.
  4. Думаю, что не нужно напоминать тебе о том, что пить и курить, а также нервничать и не высыпаться крайне нежелательно в твоем «интересном» положении.

Середина пути

Итак, этап подготовки пройден! Перейдем к основным действиям. Теперь тебе нужно регулярно посещать врача, чтобы проходить набор стандартных исследований. Кроме этого продолжай следить за питанием и не забывай принимать витамины.

  1. В 1-м триместре обязательно следи за тем, чтобы твой организм получал необходимое количество фолиевой кислоты, которая так важна для формирования нервной трубки. Также нужно пить препараты цинка, чтобы иммунитет твоего ребенка был сильным.
  2. Во 2-ом триместре налегай на продукты, содержащие пищевые волокна и жирные кислоты омега-3. Еще в этот период нужно кушать пребиотики и пробиотики, славящиеся тем, что предотвращают аллергию у твоего малыша
  3. А с 23-ей недели нужно пить препараты кальция, чтобы исключить преждевременные роды.Так же в этот период придется обновить гардероб-одежда будущей мамочки должна быть удобной и красивой. Сейчас огромное количество таких магазинов, начинайте присматривать наряды.

Наконец роды! Быстро прийти в форму после этого грандиозного события тебе помогут бандажи, помогающие снять нагрузку с позвоночника и поддерживающие живот и бедра. Носит белье, поддерживающее грудь и пей витамины, помогающие привести в форму волосы и ногти.

Интересные обследования

  • А ты знаешь, что сейчас можно сделать УЗИ в 4D формате? Ты можешь не только рассмотреть движения плода, но и записать все на видео. Это очень интересно!
  • Когда можно сделать первое фото вашего малыша? Думаете после родов? Сейчас этот снимок оказывается у родителей раньше. Конечно, это фото первого ультразвукового обследования. Многие мамы выставляют это фото в альбом новорожденного малыша.

Все эти обследования не всегда делают в районных женских консультациях и желательно в самом начале беременности разузнать, где такие услуги оказывают.
На этом прощаюсь. Надеюсь информация была полезной. Нажимайте кнопочки социальных закладок, многим будущим мамочкам эта информация будет полезна.



style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-9890336212078339"
data-ad-slot="5682174080">

Этот блог читают тысячи
мам из многих стран. Читай и ты.
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o:


Я мама деток
Блог для современных женщин, для которых дети главная ценность в жизни, а так же актуальная информация обо всех остальных интересах, которые делают нас лучшими мамами и женами.